Gelassen zu sprechen lässt sich trainieren. Sicherheit entsteht weniger aus Lautstärke als aus Atmung, Tempo und Pausen, die Sie bewusst setzen.
Viele Menschen versuchen in wichtigen Momenten, Unsicherheit mit Tempo oder Lautstärke zu überspielen. Wirksam ist meist das Gegenteil. Wer eine Pause aushält, signalisiert, dass er nichts überbrücken muss. Wer langsamer spricht, gibt seinen Worten Gewicht. Im Training arbeiten wir an Atmung und Stütze. Dann an einem Tempo, das Sie bewusst steuern. Und an Pausen, die Sie setzen, statt sie zu erleiden.